Une première immersion dans le monde de l’apnée, accessible à tous. Cette journée te permet de découvrir les bases de la respiration, de la relaxation et de la compensation, en douceur et en sécurité. Tu apprends à apprivoiser tes sensations et à évoluer en binôme, jusqu’à environ 10–15 mètres. Une expérience souvent surprenante, qui ouvre la porte à une nouvelle relation avec l’eau et le souffle.

Profondeur d'évolution : 10 à 16m

2 jours

47000 XPF (kit numérique inclu)

Ici, on prend le temps d’aller plus loin. Sur deux jours, tu développes ta technique, ton relâchement et ta confiance. Tu affines ta respiration, ton efficacité dans l’eau et ta gestion des sensations. Les immersions deviennent plus fluides, plus longues, et tu peux évoluer progressivement vers 20 mètres. Tu gagnes en autonomie avec ton binôme et en compréhension de ton corps.

Profondeur d'évolution : 16 à 24m

3 jours

66000 XPF (kit numérique inclu)

Un niveau pour celles et ceux qui veulent vraiment se sentir à l’aise en profondeur. Pendant trois jours, on approfondit chaque détail : technique, mental, sécurité et performance. Tu apprends à optimiser tes plongées, à mieux gérer ton énergie et à accompagner un binôme en toute confiance. Les descentes peuvent atteindre 30 mètres et plus, toujours dans le respect de tes sensations. Une étape clé pour entrer dans une apnée plus fine, plus consciente, presque méditative.

Profondeur d'évolution : 24 à 40m

4 jours

75000 XPF (kit numérique inclu)